Реконструкция водохранилища в Армавире

Кузя

Известный деятель города
#61
Ну понеслось ))).....биомеханика -техника бега- кипчогебесие. Простому обывателю, с 3 степенью ожирение, хотя бы оторвать жопу от дивана и начать ходить вокруг водохранилища. Для начала, а потом тихонько трусцой.
У такого "бегуна" будет болеть все, даже с супер-пупер обувью. Кстати, я ни где не говорил, что правильно подобранные кроссовки должны быть с поднятой пяткой.
 

Незабор Бандлов

Меня знают многие ;-)
#62
Ну понеслось ))).....биомеханика -техника бега- кипчогебесие. Простому обывателю, с 3 степенью ожирение, хотя бы оторвать жопу от дивана и начать ходить вокруг водохранилища. Для начала, а потом тихонько трусцой.
У такого "бегуна" будет болеть все, даже с супер-пупер обувью. Кстати, я ни где не говорил, что правильно подобранные кроссовки должны быть с поднятой пяткой.
Одно дело, если будут болеть мышцы, и другое, если суставы и позвоночник.
 
F

Freeze

Guest
#63
купите две палки за 900р и ходите по скандинавски,только правильно,а не как основная масса,просто опираются на палки при ходьбе.
 

root

Администратор
Команда форума
#64
купите две палки за 900р и ходите по скандинавски,только правильно,а не как основная масса,просто опираются на палки при ходьбе.
хорошая штука, но не видел никого, кто норм ходит с ними ))
 

Ortodocs

Житель мегаполиса
#68
А мы ходили в лес в гору одну недавно. Взял две здоровые палки и шёл с ними. Очень помогали, придавали некоторое спокойствие, а то не голыми же руками от медведей отбиваться.